Lactancia materna y sueño nocturno

¿Qué relación tienen la lactancia materna y sueño nocturno? El sueño infantil es uno de los temas más recurrentes cuando hablas con cualquier madre o padre en sus primeros años de crianza. Quizá también se trate de uno de los más duros pues, generalmente, nos lleva a un mismo punto: la falta de descanso. ¿Se […]

El destete. ¿Qué es y qué debemos hacer?

Hoy os venimos a hablar del destete, un tema que en ocasiones parece tabú en los grupos de lactancia, y que precisamente debería hablarse más por las implicaciones que tiene. Como es un tema muy extenso, en este post veremos los nociones básicas del destete, y más adelante os hablaremos de técnicas, recursos y de […]

¿Cuánto debe durar la lactancia?

Si alguna vez te has hecho esa pregunta, hoy queremos intentar darte una respuesta: ¿cuánto debe durar la lactancia? Lo que nos dicen las recomendaciones. Lo primero que queremos compartir con vosotros son las recomendaciones oficiales. La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva durante seis meses, la introducción de alimentos apropiados para la edad y […]